Happy New Year!
In best shape mit SPORTS HEALTH YOGA & PILATES
für den perfekten Glow!
Mitten im Herzen von Baden und beim Dorfplatz Oetwil a.d.L.
Flow to glow: Vinyasa Flow Yoga und Pilates Flow wirkungsvoll kombiniert mit Slings Myofasziales Training® - Tradition trifft auf modernste Kenntnis aus Faszien-Training.
Topfit und entspannt: sich fit halten, stärken, dehnen und entspannen - unabhängig von Alter und Fitness - weniger Stress, mehr Energie & Mobilität.
Winter-Programm: ob zur Vorbereitung auf die Ski-, Board- Langlauf-Saison, zur Stärkung unseres Immunsystems, für mehr Fitness & Energie oder zum Entspannen, Verspannungen lösen oder Stressreduktion.
Unterricht in d/e/f, manchmal auch in Schwiizerdütsch, un po italiano, 有时用中文.
Welche Klasse passt am besten? Am einfachsten mit einer Probelektion ausprobieren: bitte anmelden.
BLOG aktuell:
Happy-Routine - Detox, Pranayama, Prana, Asanas und Mediation! (d/e)
Top-Aktuell in Baden und Oetwil a.d.L.: «Bewegte Schwangerschaft»
Top-Aktuell in Baden und Oetwil a.d.L.: «Bewegte Rückbildung»
Das kombinierte Training von zeitgenössischem Pilates & Slings sowie Postnatal-Yoga unterstützt die Rückbildung optimal.
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Das Neukunden Probeabo bietet die Möglichkeit,
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