In best shape mit SPORTS HEALTH YOGA & PILATES
für den perfekten Glow!
Mitten im Herzen von Baden und im Park Baden im Grünen.
Dein Mai: Aufblühen!
Gratis-Probelektion und exklusiv für Neukunden 10 % Willkommensrabatt auf dem ersten Abo bis Ende Mai.
Monats-Thema: Yang Yin mit Fokus auf entspanntem Schultergürtel-/Nackenbereich, kräftige, definierte und straffe Arme. Geniesse einen abgestimmten Yoga- oder Pilates Flow an der frischen Luft oder in unserem schönen ruhigen Studio mit viel Platz und Frischluft.
Rundum-Bewegung auf unserem Outdoor Yoga- & Pilates-Pfad: Donnerstag-Mittag 11:45-13:00h.
Auf die Matte im schönen Stadtpark von Baden ab 27.4.2021: Dienstag-/Donnerstag-Abend 18:30/45-20:00h.
Yoga- oder Pilates Flow & Slings in schönem Ambiente und angenehmen Kleingruppen im Studio gemäss Stundenplan.
Flow to glow: Vinyasa Flow Yoga und Pilates Flow wirkungsvoll kombiniert mit Slings Myofasziales Training®
und Movement Mapping - Tradition trifft auf modernste Kenntnis aus Faszien- und funktionellem Training. Unabhängig von Alter und Fitness: reduziere Stress und gewinne mehr Energie & Mobilität.
Eintauchen - erleben - geniessen!
Unterricht in d/e/f, manchmal auch in Schwiizerdütsch, un po italiano, 有时用中文.
Welche Klasse passt am besten? Am einfachsten mit einer Probelektion ausprobieren: bitte anmelden.
Bitte beachtet die aktuellen Schutzmassnahmen per 19.4.2021!
Für Abonnenten besteht freie Wahl der Teilnahmeform:
-
im Studio
-
Nutzung der Videothek
-
Yoga- & Pilates-Pfad
-
Yoga und Pilates im schönen Stadtpark in Baden & neu in Ennetbaden
Samstags-Yoga im Studio Theaterplatz in Baden: 8. & 15. Mai 2021
🧘♀️ Samstags-Yoga 🧘♀️
in angenehmer Kleingruppe
Vinyasa Yoga Flow kombiniert zu
Slings Myofasziales Training®.
Mitten im Herzen von Baden/AG.
Geeignet für alle Level/Erfahrungsstufen.
.
Nächste Daten: 8. & 15. Mai 2021, 10:00-11:30h
Anmelde-Frist bis spätestens 12:00h am Freitag der gleichen Woche. (Anzahl Teilnehmer beschränkt).
Registration CHF 30.-
@sportshealthyoga.ch, Theaterplatz 2, 5400 Baden
Details und weitere Daten hier (Anmeldung erforderlich)
Samstag/Sonntag: Yoga am Kraftort im EMMA KUNZ ZENTRUM, Würenlos
12:15-14:00h Yoga mit exklusivem Aufenthalt in der Grotte!
Eine stärkende Auszeit vom Trubel des Alltags mit Yoga
in der verträumten lauschigen Parkanlage des
EMMA KUNZ ZENTRUM, Würenlos!
Geniessen Sie Yoga an einem Ort, wo das Gefühl von Ruhe, Frieden und Kraft in besonderer Atmosphäre erlebt wird.
Yoga am Kraftort im EMMA KUNZ ZENTRUM ist ein sanftes Bewegungsangebot in Zusammenarbeit mit Monika Stauffer, RYT-500 & Faszien Yoga Lehrerin und Gründerin von SPORTS HEALTH YOGA & PILATES flow to glow®.
Es richtet sich an Jugendliche und Erwachsene aller Altersstufen, welche Lust haben, Yoga an einem speziellen, einmaligen Ort zu erleben. Geeignet für alle Level/Erfahrungsstufen.
Neue Daten Juni bis September 2021.
Details unter Yoga am Kraftort. (Anmeldung erforderlich)
Top-Aktuell in Baden: «Bewegte Schwangerschaft & Rückbildung»
Eine wirkungsvolle Kombination von Prenatal-Yoga, angepasstem zeitgenössischen Pilates und faszialem Training.
Dieses behutsame, auf die besondere Situation angepasste Training lindert Schwangerschaftsbeschwerden und bereitet Dich optimal auf die Geburt vor und das Tragen Deines Babys.
Fokus: ganzheitliche Fitness . gesunde Körperhaltung . differenzierte Zentrumsaktivierung.
Das kombinierte Training von zeitgenössischem Pilates & Slings sowie Postnatal-Yoga unterstützt die Rückbildung optimal.
*** News *** Workshops *** Specials *** Move & Care ***
Zeit für eine kreative Vinyasa Flow Klasse? Teste es aus.
Probe Abonnement
Das Neukunden Probeabo bietet die Möglichkeit,
drei beliebige, reguläre Yoga-Klassen zum Kennenlernen zu besuchen. CHF 60.–.