BOOK ONLINE für EINZEL-LEKTIONEN

Vinyasa Yoga Flow, Vinyasa Faszien Flow, Pilates Faszien Flow

Do 9:10-10:00 Pilates Flow & Slings
Kraft, Beweglichkeit & Wohlgefühl
50 Min.
25 Schweizer Franken
Do 10:15-11:15 Bewegte Rückbildung
Aufbau & Erholung
1 Std.
30 Schweizer Franken
Do 18:00-18:50 Pilates Deep Flow
Core/Rückenfit & ganzheitliche Körperspannung
50 Min.
25 Schweizer Franken
Do 19:00-20:15 Vinyasa YogaFlow & Slings
Yoga kombiniert mit myofaszialem Training & Release
1 Std. 15 Min.
30 Schweizer Franken
Fr 9:45-11:00 Vinyasa YogaFlow & Slings
Yoga kombiniert mit myofaszialem Training & Release
1 Std. 15 Min.
30 Schweizer Franken
Fr 12:00-13:00 Bewegte Schwangerschaft
Für Dich und Dein Baby
1 Std.
30 Schweizer Franken
Fr 17:50-18:50 Bewegte Pre-/Postnatal
Zeitgenössische Kombination von Pre-/Postnatal
1 Std.
30 Schweizer Franken
Fr 19:00-19:50 Pilates Flow & Slings
Kraft, Beweglichkeit & Wohlgefühl
50 Min.
25 Schweizer Franken